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Behandlung der CMD Kiefer
Falls man CMD Symptome hat, sollte man direkt einen Kieferorthopäden aufsuchen. Denn je länger eine CMD dauert, desto schwieriger ist es, sie zu behandeln.
Anteriore Discusverlagerung
Falls der Discus rausgerutscht ist, wird der Kieferorthopäde zunächst versuchen, ihn wieder zu reponieren. Falls dies nicht direkt gelingt, arbeitet man beispielsweise mit Schienen, Muskelentspannung und Gelenkdehnungen. Zu Beginn der Behandlung wird meist ein MRT gemacht, um zu sehen, wo der Discus genau liegt.
Muskelverspannungen
Verspannte Muskeln kann man gut selbst lösen. Nach einer Vorbehandlung mit Wärme oder Kälte massiert man die Gesichtsmuskulatur circa 15 Minuten täglich. Bei sehr starken Verspannungen hilft zudem ein Besuch beim Physiotherapeuten. Physiotherapie kann der Kieferorthopäde auch verschreiben.
Feste Gelenkkapsel
Gegen eine zu feste Gelenkkapsel helfen beispielsweise Traktionen. Hier wird die steife Kapsel vom Physiotherapeuten oder auch vom Patienten selbst wieder gedehnt. Auch die Korkenübung ist sehr hilfreich für dieses Problem der Kiefer CMD.
Habits bei CMD Kiefer
Sind schlechte Gewohnheiten, wie Daumenlutschen, Pressen, Knirschen, Fingernägelkauen und Kaugummikauen der einzige Grund für Ihre Beschwerden? Dann hilft es hier, einfach diese Gewohnheiten abzustellen.
Ursachen der CMD Kiefer
Bei einer CMD Kiefer wird das Gleichgewicht zwischen Ober- und Unterkiefer, Muskeln im Gesicht, Gelenkkapsel, Kiefergelenk und Zähnen gestört. Denn bestimmte Bereiche werden überlastet und der Patient schafft dies nicht mehr alleine zu lösen. So startet ein Problem. Es geht dann oft über zur Nackenmuskulatur und zur Schulter und irgendwann ist der ganze Körper verspannt.
Der Selbsttest: Leiden Sie unter CMD Kiefer?
Schauen Sie sich dieses kleine Video an. Hier können Sie schnell erkennen, ob Sie eine CMD Kiefer haben.
Symptome einer CMD Kiefer
Viele Patienten denken, sie haben Ohrenschmerzen. Denn das Kiefergelenk liegt direkt vor dem Ohr. Typischerweise werden die Patienten dann vom Hals Nasen Ohren Arzt geschickt, weil der nichts findet. Auch Verspannungen, Kopfschmerzen und Schmerzen beim Kauen gehören zur CMD. Typisch ist, dass man morgens aufwacht und nicht erholt ist und sich müde fühlt.
Warum zum Experten, dem Kieferorthopäden?
Eine CMD ist zu Beginn einfach zu behandeln. Je weiter sie fortschreitet, desto mehr Bereiche des Körpers werden erfasst. Und natürlich wird es dann aufwendiger, das Problem zu korrigieren. Ihr Kieferorthopäde kann Ihnen gut helfen und das Problem lösen. Falls Ihre CMD länger besteht, wird er wahrscheinlich noch weitere Fachgebiete hinzuziehen, um Ihre Schmerzen zu lindern.
Der Physiotherapeut löst verspannte Muskeln. Er dehnt die Gelenkkapsel. Und er mobilisiert den Discus. Natürlich kümmert er sich auch um die Halswirbelsäule und die Verspannungen im Rest unseres Körpers.
Physiotherapie
Manchmal ist die Halswirbelsäule mit betroffen. Vor allem der 1. und 2. Halswirbel sind wichtig für die Kopfstellung und die Beweglichkeit des Kopfes. Falls der Atlas oder Axis verschoben sind, hilft der Chiropraktiker.
Chiropraktiker
Meist macht man zu Beginn der Behandlung ein MRT, um zu sehen, wo genau der Discus liegt. Ob eine Entzündung im Gelenk vorliegt oder ob Sie Flüssigkeit im Gelenk haben.
Radiologe
Was kann ich selbst tun bei CMD Kiefer?
Die CMD ist eine Erkrankungen, die durch zu viel Druck auf das Gelenk, zu starke Belastungen unserer Muskeln und Verkürzung der Faszien entsteht. Deshalb ist Entspannung und Dehnen des Systems wichtig.
Entspannen
Massagen
Kieferorthopädie
Stress reduzieren
Yoga, Pilates
Schienentherapie
Fallberichte CMD Kiefer
Ein Patient hatte eine einseitige Diskusvorverlagerung. Dies bedeutet, dass der Discus auf der einen Seite rausgesprungen ist. Er klagte über starke Schmerzen im rechten Kiefergelenk Bereich. Sein Gesicht wurde immer schiefer. Er konnte den Mund nicht mehr weit öffnen und Kauen tat ihm weh. Er war morgens immer müde und als Geschäftsführer konnte er sich tagsüber nur noch schlecht konzentrieren. Eine Berufsunfähigkeit wurde in Betracht gezogen. Nachdem er eine Behandlung zur Entlastung und Repositionierung erhalten hatte, waren seine Schmerzen innerhalb kurzer Zeit weg. Mit einer Zahnspange konnte die neue Position seines Kiefers stabilisiert werden und er war komplett beschwerdefrei.
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