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Zahngesundheit Ratgeber

Zeichnung Zahnschienen
Zahnschienen

Zeichnung Invisalign
Invisalign

Zeichnung Zahnspangen
Zahnspangen

Zeichnung Kieferorthopädie
Kieferorthopädie

Zeichnung Zahngesundheit
Zahngesundheit

Zeichnung Trends & Lifestyle
Trends & Lifestyle

Zeichnung Notfälle & Risiken
Notfälle & Risiken

Lächelnder Mund mit herausnehmbarer Retentionsschiene vor den Zähnen, Symbolbild für die Entscheidung zwischen festem und herausnehmbarem Retainer

Fester oder herausnehmbarer Retainer? Schöne Zähne, freier Fluss – warum wir beim Retainer auch an die Gesundheit denken sollten

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
19. Mai 2025

Fester oder herausnehmbarer Retainer – was ist besser für langfristig schöne Zähne? In diesem Artikel erklären wir nicht nur die Vor- und Nachteile beider Systeme, sondern zeigen auch, warum beim Thema Retainer nicht nur Ästhetik, sondern auch die Gesundheit des Kiefers und des ganzen Körpers eine Rolle spielt. Mit vielen Tipps zu Pflege, Kontrolle und ganzheitlichem Vorgehen.

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Retainer sind wichtig für stabile Zähne – doch sie wirken tiefer, als viele denken. Wie sie Muskelketten und Energiefluss im Körper beeinflussen können.

Retainer und Energiefluss: Hält er mehr zurück als nur Zähne?

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
17. Mai 2025

Retainer sind wichtig für stabile Zähne – doch sie wirken tiefer, als viele denken. Wie sie Muskelketten und Energiefluss im Körper beeinflussen können.

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Nahaufnahme eines Mundes mit festsitzendem Retainer im Unterkiefer, deutlich sichtbar an den unteren Frontzähnen.

Retainer im Mund, Spannung im Kopf? Wie Zahnkorrekturen den Lymphfluss beeinflussen können

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
17. Mai 2025

Einleitung Immer mehr Menschen tragen heute Zahnspangen, Aligner oder Retainer nach der Zahnkorrektur – sei es zur Korrektur von Zahnfehlstellungen oder zur Stabilisierung nach einer kieferorthopädischen Behandlung. Doch was viele nicht wissen: Veränderungen im Mundraum können weitreichende Auswirkungen auf den gesamten Körper haben. Besonders spannend ist der Zusammenhang zwischen Zahnkorrekturen und dem Lymphsystem. Mehr über […]

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Frau im orangefarbenen Pullover kaut nachdenktlich - Symbolbild für Kauen für Stressbewältigung

Parasympathikus aktivieren durch Kauen? Wie Kaugummi, Essen & Bruxismus unser Nervensystem oft überfordern

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
15. Mai 2025

Kauen soll das parasympathische Nervensystem aktivieren und beim Stressabbau helfen – doch wirkt das wirklich? Der Artikel zeigt, warum Kaugummi, hastiges Essen oder Zähneknirschen oft mehr schaden als helfen – und wann Kauen tatsächlich entspannend wirkt.

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Festsitzender Retainer hinter den Frontzähnen zur Stabilisierung nach kieferorthopädischer Behandlung

Gesunde Zähne brauchen freien Fluss – Retainer richtig verstehen

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
13. Mai 2025

Gesunde Zähne brauchen freien Fluss – erfahren Sie, wie verschiedene Retainer-Arten, von klassischen Metall-Retainern bis zum innovativen, robotergeformten Bänder-Retainer, nicht nur die Zahnstellung sichern, sondern auch den natürlichen Energiefluss im Kiefer unterstützen. Entdecken Sie den unterschätzten Einfluss von Retainern auf die ganzheitliche Zahngesundheit.

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Invisalign palatal expander

Oberkiefererweiterung: Bessere Atmung, Schlaf & Haltung

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
7. Mai 2025

Einleitung: Mehr als eine Frage der Ästhetik Kieferorthopädische Behandlungen werden häufig mit dem Wunsch nach einem schönen Lächeln assoziiert. Doch aus medizinischer Sicht kann eine gezielte Veränderung im Oberkiefer deutlich weitreichendere Folgen haben. Die Erweiterung des Oberkiefers, insbesondere bei Kindern, aber auch bei Erwachsenen, ist ein bewährter Ansatz, um funktionelle Störungen des Kauapparats und der […]

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Aligner, Kieferorthopäde Darmstadt, Frau hält transparenten Aligner in die Hand und zeigt ihn vor der Kamera

5 Vorteile von Alignern gegenüber festen Zahnspangen

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
5. Mai 2025

Transparente Aligner bieten viele Vorteile gegenüber festen Zahnspangen: Sie sind nahezu unsichtbar, angenehm zu tragen und passen sich flexible dem Alltag an. Erfahren Sie hier, warum sie für viele die bessere Wahl sind.

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3D Grafik von einem festen Retainer, Retainer nach der Behandlung

Retainer vergessen? So verhindern Sie Zahnverschiebungen.

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
4. Mai 2025

Sie haben den Retainer vergessen – und fragen sich, was jetzt passiert? Zähne verschieben sich oft schneller, als man denkt. Hier erfahren Sie, wie Retainer funktionieren, warum sie unverzichtbar sind und wie Sie Ihr Lächeln dauerhaft stabil halten.

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Zahnveränderung in der Schwangerschaft

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
3. Mai 2025

Zahnveränderung in der Schwangerschaft? Ja, das gibt es wirklich. Erfahre, warum sich Zähne durch Hormone verschieben können – und wie Mütter ihr Lächeln schützen, pflegen oder zurückgewinnen können.

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Kleines Mädchen liegt schnarchend im Bett - mögliche Folge eines zu schmalen Oberkiefers

Mehr Platz zum Atmen, Lächeln und Leben: Wenn der Oberkiefer Raum braucht

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
2. Mai 2025

Ein zu schmaler Oberkiefer kann weit mehr als nur Zahnprobleme verursachen: Er stört die Atmung, beeinflusst die Sprache und behindert die Entwicklung – bei Kindern wie bei Erwachsenen. Erfahre, wie moderne Kieferorthopädie mehr Raum zum Atmen, Lächeln zu Leben schafft.

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Zahnarzt Kindergarten, kieferorthopädischen Behandlung

Wenn kleine Münder Hilfe brauchen: Frühzeitige Oberkiefer-Erweiterung verständlich erklärt

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
1. Mai 2025

Ein zu schmaler Oberkiefer kann bei Kindern mehr als nur Zahnprobleme verursachen – er kann Atmung, Schlaf und Entwicklung beeinträchtigen. Der Artikel erklärt anhand echter Fallbeispiele, wann eine frühzeitige Oberkiefererweiterung sinnvoll ist, wie sie abläuft und worin der Unterschied zwischen transversaler und sagittaler Erweiterung liegt. Für Eltern, die früh Verantwortung übernehmen wollen, wenn kleine Münder Hilfe brauchen.

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Symbolbild mit Zahnmodell, Aligner und Deutschlandfahne – ergänzt um ein Fragezeichen als Verweis auf politische Bedeutung der Zahnästhetik.

Nina Warken … endlich eine Gesundheitsministerin mit schönen Zähnen?

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
1. Mai 2025

Nina Warken ist neue Gesundheitsministerin – und bringt nicht nur politische Kompetenz, sondern auch ein strahlendes Lächeln mit. Ein Kommentar über Zahnästhetik, Vorbilder und die Zukunft der Kieferorthopädie in Deutschland.

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Unsichtbare Zahnkorrektur mit Alignern - Kieferorthopädie München City

Kieferorthopädie München City: Ihr Lächeln in besten Händen

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
28. April 2025

Entdecken Sie moderne Kieferorthopädie mitten in München City: Frühbehandlung für Kinder, sanfte Zahnkorrektur für Erwachsene und individuelle Beratung für Ihr schönstes Lächeln.

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Warum ein schmaler Oberkiefer nicht nur die Zähne betrifft.

Warum ein schmaler Oberkiefer nicht nur die Zähne betrifft

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
27. April 2025

Ein schmaler Oberkiefer betrifft nicht nur die Zahnstellung, sondern kann auch Atmung, Sprachentwicklung und Gesundheit beeinflussen. Eine frühzeitige kieferorthopädische Untersuchung hilft, Spätfolgen zu vermeiden.

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Vergleich von Urolithin A und Kreatin: Darstellung von Mitochondrien, chemischer Struktur und Symbolen für Muskelkraft und proteinreiche Lebensmittel.

Urolithin A versus Kreatin: Was bringt mehr Kraft für Ihre Muskeln

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
26. April 2025

Muskelkraft stärken bei CMD – doch was wirkt besser: Kreatin oder Urolithin A? Kreatin liefert schnelle Energie für die Muskulatur, während Urolithin A die Zellgesundheit von innen heraus verbessert. Beide Nährstoffe können helfen, Schmerzen und Erschöpfung bei craniomandibulärer Dysfunktion zu lindern. Erfahren Sie, welche Wirkung sie haben, wo sie natürlich vorkommen und wann eine ärztliche Beratung sinnvoll ist.

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Beitragsbild Zahnspange oder Invisalign

Zahnspange oder Invisalign: Welche Kosten kommen auf Sie zu?

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
26. April 2025

Zahnspange oder Invisalign? Wir erklären die wichtigsten Unterschiede, die Kosten und worauf Sie bei Ihrer Entscheidung achten sollten – für ein Lächeln, das wirklich zu Ihnen passt.

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Frau mit platinblonden Haaren und rotem Lippenstift vor hellem Hintergrund mit roten Punkten – Beitragsbild zu Invisalign Kosten im Vergleich.

Warum Invisalign auf den ersten Blick teurer wirkt – aber es oft nicht ist.

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
25. April 2025

Invisalign Kosten im Vergleich: Warum die Behandlung auf den ersten Blick teuer wirkt – und warum sich der zweite Blick oft lohnt.

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Junger Mann hält feste Zahnspange und transparenten Aligner zum Vergleich

Was ist günstiger: Feste Zahnspange oder Invisalign? Ein ehrlicher Kostenvergleich

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
24. April 2025

Ein umfassender Kostenvergleich zwischen festen Zahnspangen und Alignern, inklusive steuerlicher Absetzbarkeit und individueller Fallbeispiele.

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Infografik mit Cartoon-Arzt und Aligner in der Hand, daneben Text: Die 10 wichtigsten Fragen zur Aligner-Therapie – kurz & klar erklärt

FAQ: Die 10 häufigsten Fragen zu Aligner Therapien

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
24. April 2025

Was sind Aligner? Wie lange dauert die Behandlung? Und was kostet sie eigentlich? In diesem Artikel beantworten wir die 10 häufigsten Fragen zur Aligner-Therapie – klar, verständlich und fachlich fundiert.

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CMD & Psyche

CMD & Psyche: Wie Stress auf den Kiefer wirkt

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
23. April 2025

Was haben Zähneknirschen, Kieferknacken und chronische Verspannungen mit der Psyche zu tun? Mehr, als man denkt. CMD zeigt oft, was im Inneren drückt.

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CMD

CMD – wenn das Kiefergelenk aus dem Gleichgewicht gerät

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
21. April 2025

Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) bezeichnet eine Fehlfunktion im Zusammenspiel von Kiefergelenk, Muskulatur und Bisslage. Die Folgen reichen von Kieferknacken über Verspannungen bis hin zu Gesichtsschmerzen. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Ursachen CMD haben kann, wie sich die Symptome äußern – und welche Therapien wirklich helfen.

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Kieferorthopäde in meiner Nähe

Kieferorthopäde in meiner Nähe: So finden Sie die passende Invisalign-Behandlung in Deutschland, Österreich und der Schweiz

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
20. April 2025

Invisalign ist mehr als nur eine Zahnschiene. Es ist eine Entscheidung für medizinische Qualität, Ästhetik und echte Begleitung – Aligner für Aligner. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie im DACH- Raum den passenden Kieferorthopäden für Ihre Invisalign Behandlung finden – klar, fundiert und mit Stil.

mehr

Kieferorthopädin in München

Kieferorthopädin in München – Ihre Expertin für moderne Zahnkorrektur

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
19. April 2025

Moderne Kieferorthopädie in München – erfahren Sie, worauf es bei der Auswahl einer Kieferorthopädin ankommt und welche Behandlung für Sie geeignet ist.

mehr

Zahnkorrektur ohne feste Spange

Zahnkorrektur ohne feste Spange: Für wen ist sie geeignet?

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
19. April 2025

Immer mehr Erwachsene wünschen sich gerade Zähne – aber bitte ohne feste Spange. Für wen eine diskrete Zahnkorrektur infrage kommt, erfahren Sie hier.

mehr

unsichtbare Zahnschienen

„Unsichtbare“ Zahnschienen im Alltag – Erfahrungen, Tipps und Auswahlhilfe

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
19. April 2025

„Unsichtbare“ Zahnschienen wirken unkompliziert – doch nicht jede Behandlung passt zu jedem Gebiss. Erfahren Sie, warum eine persönliche Beratung beim Kieferorthopäden den entscheidenden Unterschied machen kann.

mehr

Zungenschaben

Zungenschaben… was sagt mir der Belag?

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
17. April 2025

Die Zunge zeigt viel über deine Gesundheit. Finde heraus, wie Zungenschaben dir helfen kann, deine Gesundheit zu erkennen.

mehr

fast unsichtbare Zahnspange, invisalign, warum sie es nicht bereuen werden

Invisalign: Warum Sie es nicht bereuen werden, endlich damit angefangen zu haben

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
16. April 2025

Entdecken Sie, warum Invisalign die moderne Lösung für ein schönes Lächeln ist – diskret, komfortabel und effektiv. Jetzt alles zur Behandlung, den Vorteilen und Kosten lesen.

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Kieferorthopädin Frankfurt

Kieferorthopädin in Frankfurt

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
12. April 2025

Kieferorthopädie in Frankfurt: Individuelle, stilvolle Behandlungen für ein gesundes, ästhetisches Lächeln von Dr. Angelika Frankenberger.

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Invisalignbeiilovemysmile

Invisalign bei ilovemysmile

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
12. April 2025

Entdecken Sie die Vorteile von Invisalign bei ilovemysmile für Ihr perfektes Lächeln, ganz ohne Brackets oder Draht.

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Invisalign für Erwachsene

Invisalign für Erwachsene: Ist eine Zahnkorrektur ab dem Alter von 30, 40, 50 oder 60 noch sinnvoll?

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
10. April 2025

Ist eine Zahnkorrektur im Erwachsenenalter sinnvoll? Erfahre, warum sich gerade ab 30, 40, 50 oder sogar 60 Jahren eine Behandlung lohnen kann – für Gesundheit, Ästhetik und Lebensqualität.

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beim Kieferorthopäden

Was viele beim Kieferorthopäden falsch machen – und wie Sie es besser machen.

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
8. April 2025

Erfahren Sie, was Sie beim Kieferorthopäden besser machen können, um eine entspannte Behandlung und ein schönes Lächeln zu erreichen.

mehr

Invisalign Tipp, Invisalign Behandlung, Invisalign 10 Dinge

Invisalign: 10 Dinge, die Ihnen niemand vorher sagt (die Sie aber wissen sollten)

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
7. April 2025

Entdecken Sie die 10 Invisalign Dinge, die Sie wissen sollten, bevor Sie mit der Behandlung beginnen.

mehr

durchsichtige Zahnschienen, Kieferorthopäde in meiner Nähe, Kieferorthopädie München, Invisalign Kieferorthopäde

Der große Invisalign Guide 2025: Kosten, Ablauf, Tipps & echte Erfahrungen.

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
6. April 2025

Wollen Sie wissen, ob Invisalign 2025 für Sie geeignet ist? Lernen Sie die Vorteile und Kosten dieser effektiven Methode kennen.

mehr

neue Zahnkrone

Wenn die neue Zahnkrone den Biss verändert – Ursachen, Folgen und Lösungen

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
4. April 2025

Eine neue Zahnkrone kann viele Vorteile bringen, aber falscher Sitz kann zu ernsthaften Funktionsproblemen führen.

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kieferorthopädische Behandlung bei Kindern

Wie erkenne ich, ob mein Kind eine Zahnspange braucht?

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
2. April 2025

Benötigt Ihr Kind eine Zahnspange? Lernen Sie die Anzeichen und Ursachen für Zahnfehlstellungen kennen und wie Sie handeln können.

mehr

Verfärbungen auf den Zähnen in der Prämenopause

Verfärbungen auf den Zähnen in der Prämenopause

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
31. März 2025

Erfahren Sie mehr über Verfärbungen auf den Zähnen in der Prämenopause und deren Ursachen wie hormonelle Veränderungen und Essgewohnheiten.

mehr

Kieferorthopädin München

Dr. Antje Krause … ihre Kieferorthopädin in München Fürstenried

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
30. März 2025

Entdecken Sie die Vorteile einer Kieferorthopädin in München. Individuelle Lösungen für Ihr strahlendes Lächeln erwarten Sie.

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Ernährung bei Parodontitis

Ernährung bei Parodontitis: So hilft die richtige Kost dem Zahnfleisch

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
29. März 2025

Ernährung und Parodontitis: Erfahren Sie, wie Ihre Essgewohnheiten den Verlauf der Erkrankung beeinflussen können.

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Protrusion

Protrusion: Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten und Risiken

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
28. März 2025

Erfahren Sie mehr über Protrusion, eine häufige Zahnfehlstellung und ihre ästhetischen sowie funktionellen Auswirkungen.

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Ästhetik des Lächelns

Ästhetik des Lächelns

Dr. Antje Krause
27. März 2025

Entdecken Sie die Ästhetik des Lächelns und erfahren Sie, wie Faktoren wie Bisslage und Alter das Lächeln beeinflussen.

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Weiße Zähne...Vorher Nachher

Weiße Zähne

Dr. med. dent. Angelika Frankenberger
25. März 2025

Erfahren Sie, wie Sie Weiße Zähne erreichen können. Entdecken Sie Methoden zur Zahnaufhellung und Pflege-Tipps für ein strahlendes Lächeln.

mehr

Invisalign-Schienen in einer Box

Invisalign: 13 Dinge, die man über Invisalign wissen sollte

2. Wie lange dauert die Behandlung? Vereinfacht kann man sagen, je schiefer die Zähne sind, desto länger dauert eine kieferorthopädische Behandlung. Bei kleineren Korrekturen erfolgt die Zahnbegradigung oft schon in 3 bis 6 Monaten. Schwierige Zahn- und Kieferfehlstellungen lassen sich in 1,5 bis 2 Jahren behandeln. Ihr Kieferorthopäde gibt Ihnen beim ersten Beratungstermin eine genauere […]

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