Wer kennt sie nicht, die Ratschläge – Meide die Sonne, verzichte auf das Rauchen, trink keinen Alkohol – aber kennen Sie noch weitere, überraschende Faktoren der Hautalterung?
Wer kennt sie nicht, die Ratschläge – Meide die Sonne, verzichte auf das Rauchen, trink keinen Alkohol – aber kennen Sie noch weitere, überraschende Faktoren der Hautalterung?
Das Tolle ist, Sie müssen sich kaum umstellen. Es handelt sich um einfache Angewohnheiten, die Sie direkt umstellen können. Wer hätte das gedacht, dass Anti-Aging so einfach sein kann?Seien Sie gespannt, lassen Sie sich von unseren Faktoren der Hautalterung überraschen und überlegen Sie sich direkt, welche Angewohnheit Sie ablegen möchten!
1. Das Fliegen
Hätten Sie gedacht, dass Sie sich beim Fliegen der UV-Strahlung aussetzen? Obwohl das Flugzeug wie ein Schutzschirm um Sie herum ist, bekommen Sie eine erhöhte Dosis an UV-Strahlen ab.
Wenn Sie der Umwelt zuliebe nicht eh schon auf das Fliegen verzichten, dann versorgen Sie Ihre Haut vor dem Flug mit einer Hyaluroncreme und tragen Sie einen Sonnenschutz mit hohem Faktor auf. Außerdem sollten Sie ausreichen trinken, um Ihren Körper gut mit Flüssigkeit zu versorgen.
2. Das Kopfkissen
Auch im Schlaf können Sie Falten bekommen. Wenn Sie das falsche oder ein zu altes Kissen nutzen, gibt es Schlaffalten. Es gibt keinen Halt und auch Ihr Rücken wird es Ihnen danken, wenn Sie auf einem guten, festen Kissen schlafen. Beziehen Sie es außerdem noch mit einem Seidenbezug, wird Ihr Haar viel glatter am nächsten Morgen sein. Und Sie werden auch keine Knitterfalten haben, die sich vom Kissen in Ihr Gesicht drücken.
3. Das Kaugummikauen als überraschender Faktor der Hautalterung
Weil Sie immer wieder in derselben Position auf Ihrem Kaugummi herumkauen, wird der Mund immer wieder in dieselben Falten gelegt. Es gibt auch andere Alternativen, um einen frischen Geschmack im Mund zu haben. Denken Sie einfach an Ihre Haut und tun Sie ihr etwas Gutes!
4. Schmollen
Ein Selfie ohne Duckface? Für Sie unvorstellbar? Dann sollten Sie eventuell umdenken. Denn auch das immer wiederkehrende Schmollen, bei dem der Mund in Falten gelegt wird, ist ein überraschender Faktor der Hautalterung. Die Haut wird immer wieder, wenn auch nur kurzzeitig strapaziert. Bei der Vielzahl an Selfies auf denen wir Schmollen macht es allerdings aus. Wenn Sie hier auf eine Mimik zurückgreifen, die das Gesicht entspannt, können Sie für Ihre Hautalterung nichts falsch machen.
5. Der Strohhalm
Ähnlich ist die Bewegung des Munds auch beim Trinken aus dem Strohhalm. Die Lippen werden gespitzt, um die Flüssigkeit durch den Halm zu trinken. Auch hierbei wird die Haut in kleine Fältchen gelegt. Auf Dauer kann dies überraschenderweise auch ein Faktor der Hautalterung sein. Gewöhnen Sie sich deshalb an, lieber aus einem Glas oder Becher zu trinken!
Weitere Informationen zum Thema: Überraschende Faktoren der Hautalterung
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